【ごはん】 梅干し 【おかず】 焼きウインナー ほうれん草のごま和え ひき肉蓮根焼き きゅうりの酢の物 縞ほっけ焼き 珍しくたまごなしのお献立

【ごはん】 ほぐし鮭 【おかず】 ピーマンの焼き浸し だし巻き玉子 きのことブロッコリーのバター醬油炒め 焼きウインナー ひじき煮 冷蔵庫内でタッパーが割れた（！）ため、ピーマンの浸かりが浅め

【ごはん】 梅干し 【おかず】 だし巻き玉子 きゅうりの酢の物 焼きウインナー ひじき煮 縞ほっけ焼き 縞ほっけがふっくら焼けて満足

【ごはん】 たらこ 【おかず】 ピーマンの焼き浸し だし巻き玉子 切り干し大根の炊いたん 焼きウインナー おでん また寒くなってきたのでおでん

【ごはん】 梅干し 【おかず】 きゅうりの酢の物 だし巻き玉子 五目豆 焼きウインナー しょうが焼き 緑（野菜）、黄（卵）、黒（豆）、赤（肉）、茶（他） 今日の彩りは満足

【ごはん】 鮭 【おかず】 焼きウインナー 筑前煮風 だし巻き玉子 人参とこんにゃくのきんぴら 鶏のから揚げ お弁当には4色入れたいというこだわり でも今日は！！！ほぼ茶色！！！

【ごはん】 大根の葉の肉みそ炒め 【おかず】 だし巻き玉子 ほうれん草の中華和え 枝豆ちくわ 焼き豚 鯖の塩焼き 肉味噌炒めの肉は鶏がいちばん美味しいとの知見を得た

【ごはん】 梅干し 【おかず】 海老とブロッコリーのマヨネーズ和え じゃこ海老の素揚げ だし巻き玉子 焼きウインナー ピーマンの焼き浸し キャベツときのこのバター醤油炒め 海老三昧🦐🦐🦐

【ごはん】 梅干し 【おかず】 ピーマンの焼き浸し だし巻き玉子 きんぴらごぼう 焼きウインナー チキンのトマト煮 久しぶりのお弁当 大好評のトマト煮

【ごはん】 たらこ 【おかず】 アラスカ磯辺揚げ 枝豆 だし巻き玉子 豚きのこ炒め 焼きウインナー 急きょの頼りにと買い置いてある冷凍食品 急きょの事態がそんなになくなかなか減らないけど、ようやく使い切った！

【ごはん】 梅干し 【おかず】 だし巻き玉子 かぼちゃコロッケ 焼きウインナー ブロッコリーのおかか昆布和え 鯖の塩焼き 作り置きのうちの一品、今朝改めて味見をしてみるとお弁当に向かない味の仕上がり… 急きょ冷凍食品の手助けを得た 作っている途中で何…