【材料】 ・きゅうり（1本） イボが多く、全体的に色が濃くツヤのあるもの ・ロースハム（4枚） プリマハム しっとりまろやかロースハム ・春雨（10ｇ） スマイルライフ はるさめ個食タイプ ・卵（1個） サイズは何でもOK Sサイズがおすすめ ・煎りごま（大…

【おにぎり】 炊き込みわかめ わかめ ほぐしさかな 【おかず】 舞茸とエリンギの炒めもの フリルレタス ロースハムカツ だし巻き玉子 枝豆 焼きウインナー 7月最終日 来月も楽しくたくさん作れるといいな ランキング参加中お弁当

【おにぎり】 炊き込みわかめ 醤油わかめ 混ぜ込みわかめ わかめ 【おかず】 五目春巻き 焼きウインナー フリルレタス 鮭の塩焼き2種(甘口) 五目豆 だし巻き玉子 鮭はノルウェー産とアメリカ産を食べ比べ ランキング参加中お弁当

【おにぎり】 ほぐしさかな 混ぜ込みわかめ わかめ 【おかず】 牛しぐれ煮 フリルレタス オクラのお浸し だし巻き玉子 人参と蒟蒻の出汁きんぴら 焼きウインナー お浸しにかつお節をたっぷり入れると旨味でぐっとおいしくなる気がする ランキング参加中お弁当

【材料】 ・きゅうり（1本） イボが多く、全体的に色が濃くツヤのあるもの ・カニカマ（3束） 一正 サラダスティック ・わかめ（大さじ1くらい） リケン ふえるわかめちゃん 国内わかめ ・塩（小さじ1くらい） きゅうりの水出し用 ＜調味液＞ ・酢（大さじ1.…

【おにぎり】 ゆかり 混ぜ込みわかめ 鶏そぼろ 【おかず】 マカロニサラダ フリルレタス 鯖の塩焼き 鮭の塩焼き(甘口) 焼きウインナー ひじき煮 だし巻き玉子 いつもよりマヨネーズ多めで作ったマカロニサラダが成功の味 ランキング参加中お弁当

【おにぎり】 炊き込みわかめ 醤油わかめ 梅干し 【おかず】 ピーマンのおかか焼き浸し だし巻き玉子 ジャーマンポテト 鮭の塩焼き(甘口) から揚げ 焼きウインナー お久しぶりのピーマンの焼き浸し おかかを入れてみたらより美味しくなってハッピー

【おにぎり】 混ぜ込みわかめ わかめ ほぐしさかな 【おかず】 五目春巻き 茹でとうもろこし チキンナゲット アスパラベーコン巻き 山形のだし だし巻き玉子 夏の到来、とうもろこし🌽 ランキング参加中お弁当

【おにぎり】 しそ昆布 鶏そぼろ 【おかず】 焼きウインナー 豚ときのこの焼肉炒め ピーマンの甘辛煮 だし巻き玉子 赤、茶、緑、黄 今日も彩り良くできた ランキング参加中お弁当

お弁当に愛用しているごはんに混ぜるふりかけ系の大袋タイプ 袋の底にどうしても塩分が溜まるため、 使い進めていくうちにだんだんと 塩味が強くなっていってしまいます 袋の内容量のうち、おおよそ半分くらいを使ったら 茶こしで残りの全量をこすと 余計な…

【おにぎり】 混ぜ込みわかめ わかめ ほぐしさかな昆布 【おかず】 豚のしょうが焼き オクラのお浸し だし巻き玉子 フリルレタス マカロニサラダ 焼きウインナー いただきもののムラサキタマネギでしょうが焼き ランキング参加中お弁当

【おにぎり】 混ぜ込みわかめ 醤油わかめ 混ぜ込みわかめ わかめ 【おかず】 焼きウインナー フリルレタス 茄子と海老のオイスター炒め 中華春雨サラダ だし巻き玉子 茄子と海老のオイスター炒めにはペンギン食堂の石垣島ラー油 辛味は控えめで香りが良いの…

【おにぎり】 しそ昆布 梅干し 【おかず】 五目春巻き フリルレタス ひじき煮 枝豆 だし巻き玉子 そろそろお買いものに行かなくちゃ ランキング参加中お弁当

【おにぎり】 ほぐし鮭 ゆかり 【おかず】 鶏もものから揚げ フリルレタス だし巻き玉子 焼きウインナー ほうれん草のピーナッツ和え ごぼうのきんぴら から揚げは和風のだし醤油味 ランキング参加中お弁当

【おにぎり】 混ぜ込みわかめ わかめ ほぐしおさかな昆布 【おかず】 山形のだし だし巻き玉子 焼きウインナー フリルレタス 鮭の塩焼き(甘口) 中華春雨サラダ 暑熱順化が追い付かず、体が怠い月曜日 ランキング参加中お弁当

【材料】 ・卵（1個） サイズは何でもOK ・白だし（小さじ1） 創味の白だし ・水（大さじ1） ・こめ油（適量） 日清 こめ油 焼くとき用 【作り方】 ① 材料をすべて溶き混ぜる ② フライパンにサラダ油を引いて熱する（中火寄りの弱火） ③ ②のフライパンに①を…

こんにちは レシピをはじめました こつこつ作っているお弁当をこつこつアップしてきました こつこつ作っているレシピもアップしていこうと思います 色々なレシピを試してきた中で、好みの味に合った 個人的に殿堂入りなレシピたちを綴っていきます 食材や調…