2022-01-01から1年間の記事一覧
【ごはん】 ほぐし梅干し ふりかけ 鮭 【おかず】 鶏の金山寺みそ焼き レタス 笹かまわさび スナップエンドウの塩胡椒炒め だし巻き玉子 大根の皮のきんぴら おにぎり専用アルミホイルの効果検証結果は 「効果に違いなし」 買い足さず使い切ることにした 今…
【ごはん】 混ぜ込みわかめ わかめ 混ぜ込みわかめ 梅しそ 【おかず】 おでん レタス 焼きウインナー ほうれん草のごま和え ひじき煮 だし巻き玉子 おにぎり専用アルミホイルの効果検証 同じ味のおにぎりを専用アルミホイルとラップでそれぞれ包むことで、包…
【ごはん】 混ぜ込みわかめ わかめ 混ぜ込みわかめ 梅しそ 【おかず】 旨だしザクザクから揚げ レタス ちくわの磯辺揚げ 焼きウインナー 人参のたらこ炒め だし巻き玉子 おにぎり試行錯誤が続く… 専用アルミホイル(100均)は内側は程よい吸水性の紙を導入して…
【ごはん】 わかめ1(乾) わかめ2(乾) ほぐし梅干し ほぐし鯖 【おかず】 3種のきのこのバター醤油炒め レタス ピーマンの甘辛煮 焼きウインナー 大根と人参の皮のきんぴら だし巻き玉子 おにぎりは今日も4個のリクエスト 全体的に味付けが濃いのかも知れない…
【ごはん】 しそ昆布(乾) 梅昆布 鰹みりん おかか 【おかず】 ハンバーグ レタス ジャーマンポテト 焼きウインナー ひじき煮 だし巻き玉子 おにぎらず的アイテム導入 型が小さいので個数増 でも明日は3個で大丈夫みたい ハンバーグのソースは下に忍ばせて漏…
【ごはん】 しそ昆布(濡) ほぐし梅干し 【おかず】 焼きウインナー 笹かまわさび ミニカツ レタス ほうれん草のごま和え だし巻き玉子 作りおきが食べ尽くされていた！嬉 ので、今朝はカンタンおかず
【ごはん】 ゆかり ほぐし梅干し 【おかず】 だし巻き玉子 焼きウインナー レタス つくね串 きゅうりの酢の物 海老とスナップエンドウの塩炒め 最近見つけた冷凍スナップエンドウの使い勝手が良くて、冷凍庫の常備メンバー入りを検討してる
【ごはん】 しそ昆布 梅しそ 【おかず】 手羽トロの金山寺みそ焼き レタス だし巻き玉子 人参の和風ナムル ほうれん草のお浸し ちくわの磯辺揚げ 近所のお肉屋さんの味付きお肉が流行中
【ごはん】 ほぐしごま鯖 種取り梅干し 【おかず】 蓮根のひき肉揚げ フリルレタス 焼きウインナー 海老とブロッコリーのマヨサラダ だし巻き玉子 今日びっくりするほど寒い
【ごはん】 豚のそぼろ 種取り梅干し 【おかず】 鶏の唐揚げ ブロッコリー だし巻き玉子 笹かまわさび 焼き豚 インスタでよく見る真上からの写真よりも、斜めからの写真のほうがおいしそうに撮れる気がしてトライ
【ごはん】 ゆかり 梅しそ 【おかず】 ちくわの炊いたん 鮭のあらのムニエル フリルレタス きゅうりの酢の物 焼きウインナー お弁当に転用できない夜ごはんだったので、朝からムニエル あらは小分けカットされていて使いやすい
【ごはん】 ごま鯖 豚そぼろ 【おかず】 ちくわと大根の炊いたん フリルレタス だし巻き玉子 豚のしょうが焼き 豚も炊いたけど、冷めると脂が固まってしまうので豚抜き その代わり(？)にしょうが焼き
【ごはん】 梅しそ しそ昆布 【おかず】 豚のしょうが焼き フリルレタス だし巻き玉子 焼きウインナー ピーマンの甘辛煮 メインのおかずがなく急きょ作ったしょうが焼きが大変おいしくできてホクホク
【ごはん】 ごまさば しそ昆布(濡) 【おかず】 チキンナゲット フリルレタス きゅうりの酢の物 こんにゃくと人参のきんぴら かき揚げ だし巻き玉子 ふるさと納税で得た鯖が脂身少なめ旨味多めだったので、ほぐしておにぎりの具に
【ごはん】 しそ昆布(乾) しそ(ゆかり) 【おかず】 鶏の金山寺みそ焼き ちくわの磯辺揚げ ほうれん草のお浸し 鯖の塩焼き 気が付けば12月 しそ大人気につき、おにぎりはしばらくしそ
【ごはん】 しそ昆布(乾) しそ昆布(濡) 【おかず】 鯖の塩焼き だし巻き玉子 きゅうりの酢の物 焼きウインナー おつまみじゃこ天 久しぶりのお弁当 おにぎりの具は好物の昆布を2種類
【ごはん】 豚そぼろ ゆかり 【おかず】 だし巻き玉子 豚と白菜のミルフィーユ ほうれん草のごま和え きのこのバター醤油焼き そぼろは油分が多くおにぎりにしにくい いつもよりギュッキュとにぎってしまった ごはんがかたくなっていないといいな
【ごはん】 しそ昆布 ゆかり 【おかず】 きんぴらごぼう 焼きウインナー だし巻き玉子 鯖の塩焼き 笹かまわさび 鯵のみりん干し おにぎりが好評 おにぎりって楽しい気持ちになれる
【ごはん】 しそ昆布 ゆかり 【おかず】 おでん 豚カツ キャベツのごま和え おにぎりの味がどちらもしそになってしまった
【ごはん】 しそ昆布 ツナマヨ 【おかず】 だし巻き玉子 焼きウインナー きゅうりの酢の物 豚の生姜焼き 最近ツナマヨを覚えたのでおにぎりにした タッパーお弁当箱、復活
【ごはん】 ゆかり 【おかず】 鯖の塩焼き 焼きウインナー ピーマンの甘辛煮 だし巻き玉子 れんこんのきんぴら 今日の鯖はちょっと薄味
【ごはん】 かつお 【おかず】 だし巻き玉子 焼きウインナー サラダレタス 鶏手羽トロの金山寺みそ焼き 珍しく朝からお肉を焼いたら、予定していたおかずを2種も入れ忘れちゃった
【ごはん】 ハートチップ入りたらこ 【おかず】 ハンバーグ 笹かまわさび だし巻き玉子 焼きウインナー かわいいふりかけシリーズ第3弾
【ごはん】 ひよこさんチップ入りのりたま 【おかず】 だし巻き玉子 シーフードかき揚げ ちくわの磯辺揚げ 山形のだし 焼きウインナー かわいいふりかけシリーズ第２弾
【ごはん】 鮭めんたい 【おかず】 鯖の塩焼き ほうれん草のごま和え だし巻き玉子 焼きウインナー 今日から11月 今年もあと2ヶ月
【ごはん】 モーさんチップ入りすき焼き 【おかず】 ひじき煮 ピーマンの甘辛煮 焼き豚 だし巻き玉子 チキンナゲット かぼちゃの天ぷら ふりかけのモーさんチップがかわいい笑
【ごはん】 しそ昆布 【おかず】 焼きウインナー だし巻き玉子 きんぴらごぼう フリルレタス かき揚げ 茄子の天ぷら 揚げものたくさん作ったのに売れ行きがよくて、全然冷凍に回らなかった笑
【ごはん】 ドライめんたい 【おかず】 小海老のから揚げ カレー風味ジャーマンポテト フリルレタス 五目豆 きんぴらごぼう 今朝はおかずがたくさんあったので、レギュラー陣の卵とウインナーはなし
【ごはん】 かつお 【おかず】 鯖の塩焼き ほうれん草の中華和え フリルレタス カレー風味ジャーマンポテト だし巻き玉子 ピーマンの甘辛煮 好物の鯖、大きめカット(当家比)
【ごはん】 かつお 【おかず】 鶏大根 ちくわの磯辺揚げ 笹かまわさび 三元豚のトンカツ カレー風味ジャーマンポテト 夜明けの時間がすっかり遅くなった
