【ごはん】 ふりかけ ちりめんじゃこ 【おかず】 人参のナムル 焼きウインナー だし巻き玉子 焼き豚 鯖のみりん干し スライスちくわ きゅうりの酢の物 鶏と夏野菜のトマト煮 メインのおかずが決まらないまま作り始めたけど、いつも通りの時間に完成
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