【ごはん】 混ぜ込みわかめ わかめ 南蛮みそ漬け 【おかず】 鮭の塩焼き(甘口) フリルレタス だし巻き玉子 ほうれん草のお浸し 春雨サラダ 焼きウインナー 初の春雨サラダ 昨夜作った時よりも酸味とごま油感とレモンの風味が抜けてしまい、マイルドなお味に
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