【おにぎり】
混ぜ込みわかめ しそ昆布
炊き込みわかめ わかめ
【おかず】
焼きウインナー
鶏もも筑前煮風
だし巻き玉子
ネギと蒟蒻の甘辛煮
ほうれん草のごま和え
久しぶりにほうれん草
最近ほうれん草が高いので冷凍もので
【おにぎり】
混ぜ込みわかめ しそ昆布
炊き込みわかめ わかめ
【おかず】
焼きウインナー
鶏もも筑前煮風
だし巻き玉子
ネギと蒟蒻の甘辛煮
ほうれん草のごま和え
久しぶりにほうれん草
最近ほうれん草が高いので冷凍もので