2023-02-21 【2023.02.21】本日のお弁当 おべんとう 【ごはん】 ふりかけ 海苔牛しぐれ 混ぜ込みわかめ わかめ 【おかず】 きのこのバター醤油炒め ハンバーグ フリルレタス 焼きウインナー ほうれん草のごま和え だし巻き玉子 大豆ミートとお肉を1:2で入れてハンバーグを作ってみた 味は変わらずたんぱく質をたくさん摂れてステキ